• Главная
• >
• Салаты
• >
• Салат с белой фасолью и кусочками ананаса

Салат с белой фасолью и кусочками ананаса

Ингредиенты

• Салатная капуста — 200 г
• Белая фасоль консервированная или приготовить заранее — 100 г
• Консервированный ананас — 80 г
• Пастообразный творог 0% — 2 ст.л.
• Горчица с зернами — 1 ч.л.
• Сыр твердых сортов — 30 г
• Лук сибулет, соль (по вкусу)

Необычное сочетание .. но стоит попробовать, так как порция такого салата, съеденная на обед или ужин ,хорошо уталит голод и при этом мы будем чувствовать себя легко.Норма на 2-3 порции

Приготовление

1. 
   1

   Капусту нарезать тонкой соломкой.

2. 
   2

   Колечки ананаса нарезать на мелкие кусочки.Ананас можно взять свежий.

3. 
   3

   Выложить все в салатник, добавив кусочки сыра.

4. 
   4

   Заправить творогом и горчицей. Соль по вкусу.

5. 
   5

   Готово! Приятного аппетита !

Ссылка скопирована