Рецепты
Рецепты: например хумус

Соте из овощей

Соте из овощей

Ингредиенты

кабачки (небольшие) - 2-3 шт
морковь - 1 шт
лук репчатый - 1-2 шт
перец сладкий - 1 шт
томат домашний - 100 мл
паста томатная - 1 ст.л.
соль, перец - по вкусу
чеснок - 2 зуб.
масло растительное - для жарки
зелень - по вкусу
Простое в приготовлении, очень вкусное блюдо!

Приготовление

Кабачки порезать кубиками, морковь натереть на крупной терке. Выложить кабачки с морковью в сковороду с растительным маслом. Обжарить 5 минут.
Кабачки порезать кубиками, морковь натереть на крупной терке. Выложить кабачки с морковью в сковороду с растительным маслом. Обжарить 5 минут.
Далее - добавить порезанный лук и сладкий перец. Также обжарить все вместе минут 5.
Далее - добавить порезанный лук и сладкий перец. Также обжарить все вместе минут 5.
Влить томат и добавить пасту томатную. Посолить, поперчить. Тушить до готовности. В конце добавить измельченный чеснок. Очень вкусное блюдо в холодном виде!
Влить томат и добавить пасту томатную. Посолить, поперчить. Тушить до готовности. В конце добавить измельченный чеснок. Очень вкусное блюдо в холодном виде!
Готово! Приятного аппетита!
Готово! Приятного аппетита!