Рецепты
Например: цветная капуста

Баклажановый омлет Сытный обед

Баклажановый омлет Сытный обед

Ингредиенты

  • Баклажаны — 2 шт
  • Помидор — 1 шт
  • Перец сладкий — 1 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Лук — 1/2 шт
  • Яйца куриные — 2 шт
  • Масло — оливковое + 2 ст.л. сливочного
  • Мука — 3 ст.л.
  • Сода — 1 щепотка
  • Молоко — 150 мл
  • Петрушка и сметана (для украшения)
  • Соль, перец (по вкусу)

Ну, омлет-вещт универсальная, и с беконом, и с картошечкой пойдет...и с баклажанами, конкучно же, омлет никто не отменял:)А там ещё и перчик, и помидорчик, ну не правда ли сытный обед?

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Баклажаны нарезать брусочками.

  2. шаг 2
    2

    Перец, морковь, лук порезать маленькими кубиками.

  3. шаг 3
    3

    Обжарить на оливковом+сливочном масле подготовленные овощи, добавить измельчённый помидор и ещё немного обжарить.

  4. шаг 4
    4

    Для омлета взбить венчиком яйца, муку, молоко, соду, соль.

  5. шаг 5
    5

    Готово! Залить обжаренные овощи омлетной массой, накрыть крышкой и довести до готовности на медленном огне. Подать порционно со сметаной, украсив петрушкой. Приятного аппетита!!!