Десерт с цитрусовыми
Ингредиенты
Грейпфрут - 1 шт
Апельсин - 1 шт
Печенье савоярди - 10 шт
Сыр маскарпоне - 1 ст.л.
Пастообразный творог 0 % - 60 г
Сахар - 10 г
Фруктовый или ягодный сок - 50 мл
Когда побаловать себя вкусным десертом хочется , а лишнее для фигуры набрать не очень )) предлагаю приготовить такой десерт.Норма на 5 порций
Приготовление
С цитрусовых срезать толстую кожуру, затем аккуратно вырезать дольки.
На дно порционных формочек разложить кусочки печенья и полить фруктовым или ягодным соком.
Разложить дольки цитрусовых.
Творог берем 0% жирности и для вкуса , как же без этого, добавляем немного маскарпоне. В сочетании с цитрусовыми маскарпоне большого вреда нашей фигуре не нанесет))
Смешиваем с сахаром.
Выкладываем творожную массу на десерты.
Готово! Очень вкусно ! Угощайтесь !
