Рецепты
Например: рыба хе

Гарнир из трех круп

Гарнир из трех круп

Ингредиенты

  • Перловая крупа — 100 г (быстрого приготовления)
  • Красная чечевица — 100 г
  • Репчатый лук — 1 шт
  • Оливковое масло — 50 мл
  • Белое вино — 70 мл
  • Овощной бульон — 200 мл
  • Рис — 100 г (басмати)
  • Соль, специи (по вкусу)
  • Миндальные пластинки — 20 г

Гарнир из трех видов круп с миндалем . Вкусно и полезно !

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    На оливковом масле обжарить в течении 5 мин. луковицу, нарезанную мелко.Затем влить вино, дать покипеть на медленном огне в течении еще 5 минут.

  2. шаг 2
    2

    Насыпаем крупу. Все перечисленные крупы готовятся одинаково по времени.

  3. шаг 3
    3

    Заливаем бульоном и ставим на тихий огонь.

  4. шаг 4
    4

    Когда жидкость почти выпарится , добавить миндальные пластинки.Перемешать и оставить до готовности.

  5. шаг 5
    5

    Готово! Приятного аппетита !