Рецепты
Рецепты: например голубцы

Густой овощной суп с булгуром

Густой овощной суп с булгуром

Ингредиенты

  • Цукини2 шт
  • Зеленый горошек200 г (заморозка)
  • Оливковое масло30 мл
  • Овощной бульон350 мл
  • Булгур60 г
  • Соль (по вкусу)

Суп, полный витаминов, легкий и очень вкусный ! Понравится тем, кто следит за своей фигурой !

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    На оливковом масле обжарить кусочки цукини до румяного цвета.

  2. шаг 2
    2

    Добавить горошек , влить бульон.Немного посолить . Готовить в течении 5 мин. с момента закипания.

  3. шаг 3
    3

    Затем всыпать булгур. Готовить еще 5 мин. Выключить огонь.Накрыть крышкой и оставить отдохнуть на 20 мин.

  4. шаг 4
    4

    Немного взбить блендером, но так чтобы остались кусочки.

  5. шаг 5
    5

    Готово! Подайте суп с сухариками..Приятного аппетита !