Рецепты
Например: салат Невский

Мясо с овощами и булгуром

Мясо с овощами и булгуром

Ингредиенты

  • Морковь — 1 крупная
  • Чеснок — 1 шт
  • Мясо — 700 г
  • Булгур — 350 г
  • Смесь перцев — 1 щепотка
  • Сушенные томаты молотые — 1 щепотка
  • Томатный соус шашлычный — 2 ст.л.
  • Французкая горчица — 0.5 ч.л.
  • Розмарин — 0.5 ч.л.
  • Болгарский перец — 3 зуб.
  • Растительное масло (для жарки)
  • Соль и перец (по вкусу)
  • Зелень (по вкусу)

Отличный и вкусный ужин.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    В сотейник наливаем немного масла, добавляем порезанную морковь, перец и чеснок и обжариваем.

  2. шаг 2
    2

    Тем временем отвариваем отдельно булгур.На 350 г булгура нужно 1.5 л воды,посолить и варить до полного исчезновения воды.

  3. шаг 3
    3

    Добавляем мясо и тушим 10 минут.

  4. шаг 4
    4

    Солим и добавляем специи, тушим 15 минут.

  5. шаг 5
    5

    Добавляем соус и протушиваем 1 минутку, снимаем с плиты и добавляем зелень.

  6. шаг 6
    6

    Готово! Приятного аппетита.