Рецепты
Например: салат Невский

Итальянский салат с тунцом и помидорами

Итальянский салат с тунцом и помидорами

Ингредиенты

  • Лук красный — 1 шт
  • Сок лимонный — 1 ст.л.
  • Масло оливковое — 2 ст.л.
  • Петрушка
  • Смесь перцев
  • Сахар — 1/2 ч.л.
  • Помидоры черри — 100-150 г
  • Соль — 1/4 ч.л.
  • Фасоль — 1/2 стакан (белая)
  • Уксус — 1.5 ст.л. (белый винный, бальзамик)
  • Тунец — 2 бан. (консервированный)

Сытный сочный салат итальянской кухни с потрясающе вкусной заправкой.Спасибо за рецепт Саре.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Фасоль отварить заранее или использовать готовую, консервированную.Смешать все ингредиенты для заправки: оливковое масло, лимонный сок, винный уксус,смесь перцев, соль и сахар.

  2. шаг 2
    2

    Тонко нарезать красный лук и замариновать его в заправке

  3. шаг 3
    3

    С тунца слить жидкость и разделить на небольшие кусочки. Я использовала тунец в томате, но лучше - натуральный.

  4. шаг 4
    4

    Соединить фасоль, лук с маринадом тунец, аккуратно размешав.

  5. шаг 5
    5

    Помидоры черри нарезать четвертинками.

  6. шаг 6
    6

    Выложить порционно: слой фасоли-лука-тунца, слой томатов и т.д. Украсить петрушкой.Приятного аппетита!