Рецепты
Например: салат из спаржи

Курица с черносливом в духовке

Курица с черносливом в духовке

Ингредиенты

  • куриное филе — 400 г
  • чернослив — 10 шт
  • репчатый лук — 1 головка
  • помидор — 1 шт
  • майонез — 2 ст.л.
  • твердый сыр — 100 г
  • соль (по вкусу)
  • перец молотый (по вкусу)
  • зелень (по вкусу)

Нежное куриное филе с черносливом — сладко-солёное сочетание, которое раскрывается при запекании. Чернослив придаёт мясу пикантность и влажность, а слои лука, помидора, майонеза и сыра создают ароматную корочку. Блюдо готовится в фольге, благодаря чему курица остаётся сочной и впитывает все вкусы начинки.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Филе курицы изначально нужно промыть под проточной водой. Срежьте кожу, если она присутствует. Разрежьте куриное филе на порционные крупные куски. Обмажьте их со всех сторон солью и перцем. Выкладывайте куски филе сразу на фольгу, так проще потом будет их заворачивать.

  2. шаг 2
    2

    Сделайте в курице небольшой разрез в виде кармашка. Заранее распарьте чернослив в горячей воде. Нарежьте его на кусочки острым ножом и заполните кармашки.

  3. шаг 3
    3

    Репчатый лук нарезаем полукольцами. Выкладываем его на филе.

  4. шаг 4
    4

    Сверху кладем несколько ломтиков помидора. Смазываем майонезом и посыпаем натертым твердым сыром. Покрошите на курицу мелко нарубленную зелень.

  5. шаг 5
    5

    Плотно заверните филе в пищевую фольгу.

  6. шаг 6
    6

    Разогрейте духовку до 180 градусов. Положите завернутую в фольгу курицу на противень и отправьте запекаться на 30-35 минут. Извлеките блюдо по истечении нужного времени, разверните, проверьте на готовность, посыпьте сверху свежей зеленью.

  7. шаг 7
    7

    Подавайте горячим с макаронами или картофельным пюре. Можно украсить веточками петрушки или укропа.

Ещё основные блюда