Рецепты
Например: цветная капуста

Курица, запечённая в кисло-сладком соусе

Курица, запечённая в кисло-сладком соусе

Ингредиенты

  • Мука — 1 ст.л.
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Томатная паста — 2 ст.л.
  • Кетчуп — 2 ст.л.
  • Сливочное масло — 30 г
  • Соль перец
  • Сахар
  • Чернослив — 10 шт
  • Куриные грудки — 2 шт (или части курицы)

Курица в нежном кисло-сладком соусе

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Мелко нарезать лук и поджарить его до мягкости на сливочном масле, добавить муку, поджарить вместе.

  2. шаг 2
    2

    Томатную пасту и кетчуп развести в 0,5л воды и постепенно добавлять к луку, постоянно мешая. Добавить немного сахара, соль, перец. Соус должен быть притяным на вкус, с лёгкой кислинкой.

  3. шаг 3
    3

    Куриные грудки нарезать небольшими кусочками, а сверху выложить мелконарезанный чернослив.

  4. шаг 4
    4

    Залить курицу томатным соусом.

  5. шаг 5
    5

    Закрыть форму фольгой. Запекать можно и в аэрогриле и в духовке при 180*С (30-40 мин).Для аэрогриля: 40 мин при высокой тем-ре, а потом тем-ру убавить. Один раз перемешать.

  6. шаг 6
    6

    Подавать с любимым гарниром.Приятного аппетита!