• Главная
• >
• Основные блюда
• >
• Куриное филе с остринкой

Куриное филе с остринкой

Ингредиенты

• куриное филе — 1 шт
• перец чили — 1/2 шт
• перец болгарский — 1/2 шт
• лук репчатый — 1 шт
• растительное масло — 2 ст.л.
• петрушка — 5 г
• твердый сыр — 20 г
• соль и специи (по вкусу)
• китайский соус (по вкусу)

Вкусное филе с остринкой.

Приготовление

1. 
   1

   Куриное филе разморозьте. Вот специи, которые нам понадобятся: перец черный молотый, карри, шафран, приправа для курицы и соль.Натрите специями филе.

2. 
   2

   Перец чили и перец болгарский вымыть и очистить. Перец чили нарезать мелко. Болгарский перец нарезать кубиками.

3. 
   3

   Лук очистить, вымыть и нарезать соломкой.

4. 
   4

   Петрушку вымыть, обсушить и порубить.

5. 
   5

   Смешать перец чили, лук, болгарский перец и петрушка. Добавить растительное масло.

6. 
   6

   Сыр нарезать крупно.

7. 
   7

   Сделать надрезы в филе. В эти надрезы положить начинку из перцев, сыр. Филе заверните в фольгу. Если у вас осталась начинка, то положите и ее.

8. 
   8

   Запекайте при 180С 30 минут.

9. 
   9

   Готово! Подавайте с китайским соусом.

Ссылка скопирована