• Главная
• >
• Котлеты
• >
• Куриные котлеты с яблоками и кукурузной крупой

Куриные котлеты с яблоками и кукурузной крупой

Ингредиенты

• Куриное филе — 500 г
• Яблоки — 2 шт
• Морковь — 2 шт
• Лук репчатый — 2 шт
• Крупа кукурузная — 2 ст.л.
• Молоко — 0.5 стакана
• Соль,перец (по вкусу)
• Приправа для курицы (по вкусу)

Вкусные диетические котлеты.Готовила на пробу - очень понравились!

Приготовление

1. 
   1

   Продукты для приготовления котлет.

2. 
   2

   Кукурузную крупу залить молоком минут на 30.

3. 
   3

   Куриное мясо пропустить через мясорубку с луком,морковью и яблоком (без сердцевины и шкурки).Фарш смешать с крупой, молоком,добавить приправу, соль и перец и хорошо перемешать.

4. 
   4

   Сформировать из фарша котлеты и выложить на сухой противень.

5. 
   5

   Запекать 20-25 минут.Подать можно с овощами.На гарнир подойдёт картофель,рис или макароны,а можно и без него.

6. 
   6

   Готово! Приятного аппетита!!!

Ссылка скопирована