Рецепты
Например: салат из спаржи

Куриные отбивные в пергаменте с пряностями.

Куриные отбивные в пергаменте с пряностями.

Ингредиенты

  • куриное филе — 300 г
  • приправы для курицы (по вкусу)
  • карри (по вкусу)
  • соль, перец свежемолотый (по вкусу)
  • чеснок сушеный (по вкусу)
  • оливковое масло — 4 ст.л.

Нежные кусочки мяса жаренные в пергаменте.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Куриное филе разрезаем на небольшие кусочки и отбиваем.

  2. шаг 2
    2

    Разрезаем пергамент по количеству отбивных, сбрызгиваем оливковым маслом, посыпаем пряностями и специями тонким слоем.

  3. шаг 3
    3

    На каждые листик приправленного пергамента кладем отбивную.

  4. шаг 4
    4

    Сверху накрываем второй половинкой пергамента и даем постоять 20 минут.

  5. шаг 5
    5

    Разогреваем керамическую сковороду и кладем отбивные в пергаменте, обжариваем по несколько минут с двух сторон до готовности.

  6. шаг 6
    6

    Готово! Приятного ароматного аппетита=)))