Рецепты
Например: лимонный пирог сочный

Лосось на пару

Лосось на пару

Ингредиенты

  • Соль и приправы (по вкусу)
  • Лосось свежий — 600 г

Легкое, полезное и вкусное диетическое блюдо.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Солим и кладем рыбу в пароварку.

  2. шаг 2
    2

    Через 15 минут блюдо готово!

  3. шаг 3
    3

    Готово! Подаем с любым гарниром.

Ещё основные блюда Источник рецепта

Похожие рецепты (20)

Лосось на пару с прованскими травами
Лосось на пару с прованскими травами
Нежная и полезная рыбка. Попробуйте ;)
 Хек на парУ
Хек на парУ
К сожалению, бывают моменты в нашей жизни когда нельзя есть ничего жареного, копченого, соленого, кислого и горького. Остается только диета №5. Вот рецепт блюда из такой диеты. Просто, быстро , полезно и вкусно.
 Жареный лосось
Жареный лосось
Хрустящая корочка из кукурузной муки и паприки отлично контрастирует с нежным мясом лосося. Рыба жарится быстро, поэтому главное — не передержать её на сковороде, чтобы она осталась сочной. Подавайте со шпинатом и полентой или другим гарниром на ваш вкус.
 Салат Пари
Салат Пари
Салат готовится 10 минут при условии уже готовых продуктов.
 Лосось под сыром
Лосось под сыром
Нежнейшая, сочная рыбка, что может быть вкуснее.
 Пряный лосось
Пряный лосось
К сожалению финальное фото я сделать не успела, поскольку ароматы на кухне стояли, ммм... ;) Попробуйте.
 Лосось запеченный
Лосось запеченный
По этому рецепту рыба получается сочной, ароматной!
 Лосось под соусом из брокколи.
Лосось под соусом из брокколи.
Еще один вариант подачи лосося. Стейки можно обжарить, запечь в духовке или приготовить на парУ. Главное -соус. Пробуйте, вкусно.
 Малосоленый лосось
Малосоленый лосось
Польза лосося в том, что его мясо богато жирными кислотами, которые необходимы для питания человеческого мозга. Например, докозагексаеновая кислота, служит для его развития и правильного функционирования, улучшения памяти. Поэтому предлагаю вам блюдо из малосоленого лосося
 Лосось в картошке
Лосось в картошке
Элегантное горячее блюдо: нежная, сочная рыба в картофельных тарелочках под сырно-шпинатной шапочкой. Получается очень вкусно, сытно и симпатично!Спасибо за рецепт Кате/katico!
 Лосось в сливочном соусе с грибами
Лосось в сливочном соусе с грибами
Нежный лосось в сливочном соусе, если к ним добавить грибы, блюдо приобретает новые краски.Попробуйте, не пожалеете.
 Стейки из лосося
Стейки из лосося
Нежнейшая рыба.
 Куриное филе на пару
Куриное филе на пару
Блюдо получается вкусным, легким и нежным.
 Свинина и капуста на пару.
Свинина и капуста на пару.
Полезно и вкусно!!!
 Запеченное филе лосося, с лимоном
Запеченное филе лосося, с лимоном
Вообще идеально, если готовить по этому рецепту вы будете на гриле, но если таких условий нет – можно и в духовке, как я
 Ужин на парУ в мультиварке: Лосось в укропе с картошечкой
Ужин на парУ в мультиварке: Лосось в укропе с картошечкой
Нежная рыбка с ароматной картошечкой. Полезно и вкусно! Попробуйте ;)
 Лосось на шпинатной подушке
Лосось на шпинатной подушке
Лосось замечательная рыба.Я предлагаю его на нежной шпинатной подушке
 Лосось запеченный в тесте
Лосось запеченный в тесте
Блюдо немецкой кухни.Традиционно готовится на рождество.
 Лосось жареный с лимоном
Лосось жареный с лимоном
Свежий лосось, жареный с солью на оливковом масле с соком свежевыжатого лимона
 Тефтели на пару
Тефтели на пару
Очень вкусные и нежные.
Все рецепты в разделе «Основные блюда»