• Главная
• >
• Салаты
• >
• Лёгкий салат из печени трески

Лёгкий салат из печени трески

Ингредиенты

• Печень трески консервированная — 1 банка
• Огурец — 1 крупный
• Укроп — небольшой пучок
• Куриное яйцо — 2 шт

Салат простой и по приготовлению и по ощущению.

Приготовление

1. 
   1

   Печень трески штука нам очень полезная, так как содержит кучу витаминов, микроэлементов и насыщенные жиры. Но, если есть её в чистом виде, то из-за обилия жиров может быть плохо нашей собственной печени, поэтому печень трески лучше разбавить легкими продуктами, например, свежим огурчиком.

2. 
   2

   Печень разминаем выкладываем из банки в миску и разминаем вилкой.

3. 
   3

   Крупный огурец очищаем от кожи и от семян

4. 
   4

   и нарезаем мелкими брусочками.

5. 
   5

   Яйца отвариваем вкрутую, остужаем и нарезаем помельче (можно натереть на крупной терке), укроп тоже нарезаем.

6. 
   6

   Готово! Смешиваем печень трески с нарезанными огурцом, яйцами и укропом. Заправлять такой салат ничем не нужно. Приятного аппетита!

Ссылка скопирована