Мясные бомбочки
Ингредиенты
- Морковь — 1 шт
- Лук — 2 шт
- Мука — 3 ст.л.
- Рис — 3 ст.л.
- Масло подсолнечное — 100 г
- Специи «Прованские травы» — 1 ст.л.
- Черный перец меленый — 2 щепотки
- Фарш мясной — 400 г
- Сок томатный — 750 г
- Соль (по вкусу)
Сегодня хочу рассказать о любимом блюде моего мужа под названием, которое он же и придумал - Мясные бомбочки. Прелесть этого блюда, что его можно подавать с любым гарниром - вермишель, пюре, каша. Мне же в нем больше всего нравится его польза, так как готовится оно в духовке.
Приготовление
-
1Для начала необходимо подготовить лук, морковь и рис, чтобы потом не тратить на это время.Мелко нарезаем лук.
-
2Морковь трем на крупной терке.
-
3Рис отвариваем до полуготовности. Далее 1/3 часть лука и рис добавляем в фарш.
-
4Туда же бьем сырое яйцо, добавляем соль, перец и тщательно перемешиваем.
-
5Форму для запекания немного смазываем маслом. Формируем шарики из фарша, обваливаем в муке и выкладываем в форму.
-
6Далее готовим подливку. Для этого оставшийся лук и морковь выкладываем на сковороду с подсолнечным маслом.
-
7И жарим до золотистого цвета.
-
8В сковороду выливаем томатный сок, солим и добавляем специи. Ждем, когда закипит и выключаем.
-
9Заливаем подливкой мясные бомбочки. Я стараюсь на каждую положить лук и морковь.Ставим в духовку приблизительно на 40 минут.
-
10Готово! Мясные бомбочки готовы. Можно подавать с вермишелью, пюре или кашейПриятного аппетита!