Огурцы с творогом
Ингредиенты
- огурцы — 3 шт
- творог — 200 г
- сметана — 150 г
- лимонный сок — 1 ч.л.
- чеснок — 1 зуб.
- укроп — 4-5 веточек
- лук зелёный — 3 стебля
- соль, перец (по вкусу)
Вот такой, очень популярный салат делают в нашем регионе.Он вполне может заменить завтрак, особенно для желающих соблюдать фигуру.
Приготовление
-
1Нам понадобится такой набор продуктов.
-
2Выкладываем творог в плошку.
-
3Добавляем сметану, солим, перчим, добавляем лимонный сок.
-
4Огурцы трём на тёрке с крупными отверстиями.
-
5Добавляем, лук, укроп и выдавленный через пресс чеснок.
-
6Готово! Соединяем все продукты.Выкладываем салат в тарелочку, или салатник.