Омлет в духовке
Ингредиенты
Яйцо куриное - 1 шт
Молоко - 30 мл
Омлет-отличный завтрак,но до трех лет малышам нельзя есть жареное. В этом случае сковороду можно заменить формой для запекания, керамической или силиконовой. Не забудьте,что малышам до года давать белок не рекомендуется,поэтому омлет для них мы делаем только из желтка.
Приготовление
Отделите белок от желтка (если готовим омлет для малыша до года).
Взбейте в керамической мисочке желток с 30мл молока. Для малыша старше года взбиваем молоко с целым яйцом.
Выливаем массу в формочку для запекания. Если форма силиконовая,то можно обойтись без масла.Металлическую и керамическую формочки лучше смазать сливочным или растительным маслом.
Запекаем омлет в течение 15-20минут при температуре 180С.
