Рецепты

Овощная запеканка с сыром

Овощная запеканка с сыром

Ингредиенты

  • Картофель в мундире2 шт
  • морковь2 шт
  • цветная капуста отварная200 г
  • сливочное масло20 г
  • яйца куриные2 шт
  • сыр твердый50 г
  • сливки 20%50 мл
  • плавленный сыр100 г
  • соль и перец (по вкусу)
  • растительное масло (для жарки)

Нежная, воздушная и очень полезная запеканочка.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Измельчаем морковь на крупной терке

  2. шаг 2
    2

    Обжариваем морковь на растительном масле до готовности

  3. шаг 3
    3

    Отвариваем картофель,измельчаем с маслом, желтками и сливками в пюре,добавляем плавленный сыр. Бланшируем в горячей воде цветную капусту до готовности.

  4. шаг 4
    4

    Перекручиваем обжаренную морковь на мясорубке

  5. шаг 5
    5

    Перекручиваем на мясорубке цветную капусту.

  6. шаг 6
    6

    Смешиваем картофельное пюре, морковь и капусту, солим и перчим по вкусу.

  7. шаг 7
    7

    Взбиваем отдельно белки до пиков

  8. шаг 8
    8

    Добавляем в овощное пюре белки и очень аккуратно мешаем.

  9. шаг 9
    9

    Огнеупорную форму смазываем сливочным маслом, выкладываем пюре и ставим в разогретую духовку на 20 минут при температуре 200 градусов.

  10. шаг 10
    10

    За пять минут до готовности посыпаем тертым сыром и опять на пару минут в духовку, пока сыр не расплавится.

  11. шаг 11
    11

    Готово! Приятного аппетита=))