Печень тушеная с яблоками
Ингредиенты
- Печень говяжья — 500 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Карри — 0.5 ч.л.
- Паприка — 0.5 ч.л.
- Яблоки — 2 шт (небольшие)
- Перец черный — 1/2 ч.л. (молотый)
- Имбирь — 1/4 ч.л. (порошок)
- Соль (по вкусу)
В этом рецепте лучше использовать говяжью печень, хотя и любая другая тоже подойдет. Блюдо получается низкокалорийное и питательное. Если вы любите чернослив смело добавляйте его в блюдо, будет очень вкусно.
Приготовление
-
1Для приготовления тушеной печени с яблоками печень очищаем от пленок, нарезаем брусочками и кладем в кастрюлю или сковороду с небольшим количеством воды. Тушим на медленном огне. Тем временем режем лук полукольцами.
-
2Яблоки очищаем и режем кубиком, слишком мелко яблоки резать не стоит, они должны сохранить форму.
-
3Через 10-15 мин к печени добавляем лук и яблоки. Солим, перчим, добавляем приправы и перемешиваем. Тушим до готовности (7-10 минут).
-
4Тушеную печень с яблоками можно подавать с гречкой, рисом или с салатом.