Рецепты
Например: салат из спаржи

Рагу с кукурузой

Рагу с кукурузой

Ингредиенты

  • Кабачок — 1 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Соль — 1 щепотка
  • Подсолнечное масло — 2 ст.л.
  • Кукуруза — 2 шт
  • Красный сладкий перец (стручковый — 2 шт
  • Чеснок — 3 зубчика
  • Помидоры — 3 шт (томаты)

Это легкое рагу можно приготовить из летних овощей, используя отварную кукурузу из початков. Сладкий перец желательно брать один красный, другой - желтый, для яркости.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Подготовьте отварную кукурузу, кабачок молодой, перцы разных цветов, репчатый лук, чеснок, спелые помидоры.

  2. шаг 2
    2

    Перцы промойте, почистите от семян, мякоть мелко нарежьте. Лук почистите и нарежьте мелкими кубиками.

  3. шаг 3
    3

    Лук и перец в течение 5 минут обжаривайте на сковородке.

  4. шаг 4
    4

    В другой кастрюльке обжарьте очищенный и нарезанный маленькими кубиками кабачок, добавьте лук и перец со сковородки, измельченный чеснок.

  5. шаг 5
    5

    Помидоры промойте, нарежьте на 2-4 части. Натрите на мелкой терке так, чтобы осталась одна шкурка.

  6. шаг 6
    6

    В кастрюльку с рагу добавьте срезанные с початков семена кукурузы, томатное пюре. Посолите. Приправьте по вкусу. Тушите на небольшом огне 15 минут.

  7. шаг 7
    7

    Готово! Подавайте рагу нужно в горячем виде, дополнив его свежей зеленью.