Рагу с овощами
Ингредиенты
- Телятина — 600 г
- Морковь — 100 г
- Лук репчатый — 100 г
- Фасоль стручковая замороженная — 100 г
- Горошек зеленый консервированный — 100 г
- Брокколи — 100 г
- Перец черный горошком — 4 шт
- Лавровый лист — 1 шт
- Чеснок — 2 зубчика
- Соль (по вкусу)
- Хмели-сунели (по вкусу)
- Перец сладкий — 160 г
И вкусно и полезно.
Приготовление
-
1Подготовить продукты. Мясо можно брать любое, у меня была телятина.
-
2Мясо промыть, нарезать полосками.
-
3Залить водой и поставить на огонь. После закипания снять пену, посолить, добавить перец, пряности и лавровый лист. Тушить 1,5 часа (время тушения зависит от мяса).
-
4Лук нарезать кубиками.
-
5Морковь натереть на крупной терке.
-
6Чеснок измельчить. Через 1,5 часа тушения, добавить к мясу лук, морковь и чеснок. Тушить 15 мин.
-
7Потом добавить стручковую фасоль, горошек и сладкий перец, нарезанный кубиками. Перемешать. Тушить еще 20 мин.
-
8Брокколи разделить на соцветия. Добавить ее к овощам, но не перемешивать, чтобы она осталась хрустящей. Потомить под крышкой 7-10 мин.
-
9Готово! Рагу готово. Приятного аппетита!