Рецепты
Например: цветная капуста

Рис с овощами

Рис с овощами

Ингредиенты

  • Морковь — 1 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Вода — 50 г
  • Масло растительное — 3 ст.л.
  • Рис — 2/3 стакана
  • Соль поваренная (по вкусу)
  • Горошек зеленый — 200 г
  • Фасоль стрючковая — 200 г

Очень хороший вариант ужина или легкого обеда. Подходит и для вегетарианцев и в постные дни. Готовится очень просто и быстро, но получается вкусным, ароматным и полезным.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Приготовьте все необходимые ингредиенты.

  2. шаг 2
    2

    Лук и морковь очистить, вымыть, нарезать небольшими кубиками. В сковороду налить растительное масло и хорошо разогреть. Выложить овощи.

  3. шаг 3
    3

    Жарить овощи до прозрачности лука. Выложить в сковороду рис, хорошо перемешать и дать ему "насытиться" маслом и овощами. Налить 50 грамм воды, накрыть крышкой и дать пропариться минут 10.

  4. шаг 4
    4

    Затем выложить в сковороду горошек и фасоль. Причем использовать можно как замороженные овощи, так и свежие. Посолите. Накройте крышкой.

  5. шаг 5
    5

    Готово! Держите под крышкой до полной готовности продуктов. Подавать можно немедленно, но вкусно и в остывшем виде.