Рецепты
Рецепты: например рататуй

Салат из помидор и цветной капусты

Салат из помидор и цветной капусты

Ингредиенты

цветная капуста - 400 г
Помидоры спелые - 3 шт
йогурт натуральный - 150 г
чеснок - 1 зубчик
петрушка зелень - по вкусу
Легкий и пикантный салатик

Приготовление

Отвариваем в подсоленной воде соцветия капусты, разрезаем небольшими кусочками, выдавливаем прессом чеснок
Отвариваем в подсоленной воде соцветия капусты, разрезаем небольшими кусочками, выдавливаем прессом чеснок
Помидоры нарезаем дольками, петрушку измельчаем.
Помидоры нарезаем дольками, петрушку измельчаем.
Все овощи смешиваем солим по вкусу и заливаем йогуртом.
Все овощи смешиваем солим по вкусу и заливаем йогуртом.
Готово! Все перемешиваем и даем настояться салату.Приятного аппетита!!=))
Готово! Все перемешиваем и даем настояться салату.Приятного аппетита!!=))