Рецепты
Например: цветная капуста

Салат с перловой крупой и курицей

Салат с перловой крупой и курицей

Ингредиенты

  • Крупа перловая — 50 г
  • Лук красный — 1 шт
  • Приправа для курицы — 1/2 ч/л
  • Майонез — 100 г
  • Масло растительное — 2 ст.л.
  • Соль (по вкусу)
  • Смесь перцев (по вкусу)
  • Огурец — 150 г
  • Курица отварная — 150 г

Простой в приготовлении, вкусный и полезный салатик.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Подготавливаем все ингредиенты. Ставим вариться перловку, я это делала в мультиварке на режиме рис 20 мин.

  2. шаг 2
    2

    Курицу режем не крупными кусочками и посыпаем приправой для курицы.

  3. шаг 3
    3

    Выкладываем курицу на разогретую с небольшим количеством растительного масла и обжариваем до готовности .

  4. шаг 4
    4

    Огурец нарезаем соломкой. Лук нарезаем полукольцами. Соединяем все компоненты вместе и заправляем майонезом.

  5. шаг 5
    5

    Готово! Перемешиваем и наш салат готов. Подать можно и порционно и в одном большой салатнице. Приятного аппетита!