Рецепты
Например: цветная капуста

Семга, запеченная в духовке в фольге

Семга, запеченная в духовке в фольге

Ингредиенты

  • лук репчатый — 100 г
  • зелень — 1 пучок
  • лимон — 40 г
  • масло оливковое — 2 ст.л.
  • маслины — 8-10 шт
  • соль (по вкусу)
  • перец черный (по вкусу)
  • семга — 500 г (стейки)

Сочная семга с лимоном и укропом, запечённая в фольге. Рыба готовится на подушке из лука и лимонных кружочков, сохраняя нежность и сок внутри. Маслины добавляют пикантности готовому блюду.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Порционные кусочки семги помойте. Очистите от чешуи, если нужно. Разложите на доску и посолите. Добавьте перец. Выдавите с половинки лимона сок в стакан. Полейте рыбу слегка лимонным соком.

  2. шаг 2
    2

    Луковицы помойте. Выложите на полотенце (бумажное). Затем порежьте на полукольца.

  3. шаг 3
    3

    Оставшийся лимон порежьте на кольца.

  4. шаг 4
    4

    Зелень укропа вымойте. Стряхните жидкость с веточек. Порежьте пучок укропа (мелко).

  5. шаг 5
    5

    Приготовьте форму для запекания. Фольгу положите на дно формы или противня. Слегка смажьте оливковым маслом, только не много, потому что семга и так жирная рыба. Затем уложите слой лука, потом кусочки рыбы выложите вторым слоем. На нее сверху положите кружочки лимона. Посыпьте рубленым укропом. Можно для каждого кусочка брать фольгу, и выкладывать их по очереди на противень.

  6. шаг 6
    6

    Заверните рыбу в фольгу и поставьте в духовку. Запекайте семгу от 17 до 22 минут (180°С-200°С).

  7. шаг 7
    7

    Готовую рыбу подайте горячей, разложив ее на порционные тарелки (можно в фольге, если вы запекали каждый кусок рыбы по отдельности). Украсьте маслинами.

Ещё шашлык, гриль и стейки