Рецепты
Например: рыба хе

Смузи из консервированной черники

Смузи из консервированной черники

Ингредиенты

  • Черника600 г
  • Йогурт0.5 кг
  • Лед8 кубик

Смузи - это густой напиток с мякотью фруктов, ягод, или овощей. Их смешивают в миксере, или блендере с добавлением льда, молока, или йогурта, сока, мёда, сахара и пр.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    У нас 750 граммовая баночка с черникой. Она в сладкая, в сахарном сиропе. Поэтому мы отделили сироп, от ягод.

  2. шаг 2
    2

    Ягоды помещаем в блендер, добавляем лёд и взбиваем до того момента пока лёд не раскрошится на мелкие кусочки.

  3. шаг 3
    3

    Открываем блендер и добавляем в ягодное пюре йогурт, сок который отделили. Взбиваем вместе ещё несколько минут.

  4. шаг 4
    4

    Готово! Смузи готов. Подавать можно с широкой трубочкой, так как смузи напиток с пюре, поэтому он густой.