Рецепты
Например: суп харчо

Стейки из цветной капусты

Стейки из цветной капусты

Ингредиенты

  • Капуста цветная — 1 шт
  • Соевый соус — 2 ст.л.
  • Вода — 1 ст.л.
  • Сахар — 1 ч.л.
  • Масло оливковое — 2-3 ст.л.
  • Кунжут — 2 ч.л.
  • Имбирь — 1 ч.л. (натертый)

Даже "нелюбители" цветной капусты превратятся в ее почитателей после этого рецета! Спасибо Свеочке/avani

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Капустный кочан помыть, просушить, удалить листья и черешок, нарезать вдоль,как стейки, толщиной по 1 см.

  2. шаг 2
    2

    Выложить на противень, на бум.для выпечки, смазать ол. маслом.Запекать в разогретой до 180*С духовке 20- 25 мин.

  3. шаг 3
    3

    Заливка. На сухой сковороде поджарить кунжут.

  4. шаг 4
    4

    Смешать соевый соус, сахар, поджаренный кунжут, воду.

  5. шаг 5
    5

    Полить заправкой горячую капусту.Приятного аппетита!