Рецепты
Рецепты: например борщ

Стейки из цветной капусты

Стейки из цветной капусты

Ингредиенты

Капуста цветная - 1 шт
Масло оливковое - 2-3 ст.л.
Соевый соус - 2 ст.л.
Вода - 1 ст.л.
Имбирь (натертый) - 1 ч.л.
Кунжут - 2 ч..л
Сахар - 1 ч.л.
Даже "нелюбители" цветной капусты превратятся в ее почитателей после этого рецета! Спасибо Свеочке/avani

Приготовление

Капустный кочан помыть, просушить, удалить листья и черешок, нарезать вдоль,как стейки, толщиной по 1 см.
Капустный кочан помыть, просушить, удалить листья и черешок, нарезать вдоль,как стейки, толщиной по 1 см.
Выложить на противень, на бум.для выпечки, смазать ол. маслом.Запекать в разогретой до 180*С духовке  20- 25 мин.
Выложить на противень, на бум.для выпечки, смазать ол. маслом.Запекать в разогретой до 180*С духовке 20- 25 мин.
Заливка. На сухой сковороде поджарить  кунжут.
Заливка. На сухой сковороде поджарить кунжут.
Смешать соевый соус, сахар, поджаренный кунжут, воду.
Смешать соевый соус, сахар, поджаренный кунжут, воду.
Полить заправкой горячую капусту.Приятного аппетита!
Полить заправкой горячую капусту.Приятного аппетита!