Рецепты
Например: цветная капуста

Запеченная тыква с яблоками

Запеченная тыква с яблоками

Ингредиенты

  • Яблоки — 2 шт
  • Корица — 1 ч.л.
  • Орехи грецкие — или любые другие
  • Мед — 1 ст.л.
  • Сметана — 2/3 стак. (жидкая)
  • Панировочные сухари — или манка
  • Тыква — 400 г
  • Масло сливочное — 25 г
  • Изюм — 50 г

Рецепт полезного, очень вкусного и низкокалорийного десерта. Тыкву я очень люблю и для меня этот десерт просто волшебный. Но даже тем, кто недолюбливает этот овощ рецепт, думаю, понравится. Вкус тыквы не сильно выражен, его перебивает яблоко в сочетании со сметаной, изюмом и медом. Попробуйте, это очень вкусно!

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Чтобы приготовить запеченную тыкву с яблоками, нарезаем тыкву небольшими кусочками (произвольно). Форму для запекания смазываем сливочным маслом и присыпаем панировочными сухарями или манкой. Выкладываем тыкву.Если хотите десерт послаще, тыкву можно немного присыпать сахаром.

  2. шаг 2
    2

    Сверху тыквы выкладываем изюм и тонко нарезанные яблоки.

  3. шаг 3
    3

    Смешиваем сметану, мед, и корицу. Заливаем получившуюся смесь поверх яблок.

  4. шаг 4
    4

    Ставим в духовку и запекаем 30 мин при температуре 230 градусов. Запеченную тыкву с яблоками подаем в креманках, сверху кладем немного сметаны и присыпаем дроблеными орехами. Дополнительно десерт я украсила кукурузными хлопьями, маленькой вишенкой и веточкой мяты. Чудо, а не десерт!