Запеканка с цветной капустой
Ингредиенты
- Капуста цветная — 600 г
- Яйца — 5 шт
- Сыр твёрдый — 180 г
- Зелень петрушки — 0.5 пучок
- Масло сливочное — 1 ст.л.
- Соль перец (по вкусу)
Нежная, лёгкая и полезная запеканка. Прекрасно подойдёт для завтрака.
Приготовление
-
1Нам понадобится цветная капуста.
-
2Разбираем её на отдельные соцветия и отвариваем 7-8 минут.
-
3Сыр натираем на мелкой тёрке, петрушку нарезаем.
-
4Яйца взбиваем в пышную пену.
-
5Соединяем яйца, сыр, тщательно перемешиваем. В конце добавляем петрушку.
-
6Форму смазываем маслом. На дно выкладываем цветную капусту, которую заливаем яйцами с сыром и с петрушкой.
-
7Выпекаем до готовности.
-
8Нарезаем и угощаем родных и близких.
-
9Готово! Так выглядит запеканка в разрезе.