Рецепты
Например: цветная капуста

Жареная зубатка

Жареная зубатка

Ингредиенты

  • Лимон — 1/2 шт
  • Мука — 1 стакан
  • Шампиньоны — 300 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Творожный сыр «Рама Крем - Бонжур» с пряными травами — 1 шт
  • Укроп — 1 пучок
  • Филе зубатки — 600 г (охлажденное)
  • Специи — 1 щепотка (Французские травы)
  • Соль, перец или смесь перцев (по вкусу)
  • Растительное или оливковое масло (по вкусу)

Зубатка с хрустящей корочкой и грибной начинкой с творожным сыром — это сочная рыба с пикантным вкусом. Грибы с луком и сливочным сыром с пряными травами создают интересный контраст к жирному мясу рыбы. Блюдо можно готовить и проще — просто обжарить филе в муке и подать с гарниром.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Вымойте и почистите лук, нарежьте его полукольцами. Вымойте и почистите шампиньоны, нарежьте их пластинками. Разогрейте сковороду и положите туда грибы. Накройте крышкой и тушите с растительным маслом. Обжарьте лук до золотистого цвета на другой сковороде. Соедините жареный лук с грибами, добавьте часть творожного сыра, хорошо перемешайте, прогревайте 5 минут. А пока все прогревается, вымойте рыбу, обсушите бумажным полотенцем, нарежьте филе рыбы, или просто рыбу, крупными или средними кусками. Поперчите и посолите. Если вы готовите без грибов и лука, тогда можете замариновать рыбу в лимонном соке и добавить специи (французские травы). Дайте постоять рыбе в маринаде минут 15.

  2. шаг 2
    2

    Хорошенько обваляйте в муке каждый кусок, желательно обильно обваливать рыбу в муке.

  3. шаг 3
    3

    Сильно разогрейте растительное или оливковое масло в сковороде и выложите в неё куски рыбы.

  4. шаг 4
    4

    Когда рыба подрумяниться с одной стороны, сразу переверните её на другую сторону. Когда подрумянится и вторая сторона, уменьшите огонь и дожаривайте ещё минут 7. Не стоит переворачивать рыбу много раз – она может развалиться.

  5. шаг 5
    5

    Когда рыба поджарилась, грибы с луком и сыром прогрелись, соедините это все вместе: выложите смесь сыра, лука и грибов на рыбу, сверху положите оставшийся творожный сыр. Поставьте сковороду на маленький огонь минут на 5, пусть все прогреется и взаимно пропитается вкусом. Творожный сыр с пряными травами придает жирной зубатке необычный пикантный вкус. Готовое блюдо посыпьте укропом и подайте к столу. Можете просто поджарить зубатку, не используя лук, грибы и творожный сыр. Тогда можно подать такое блюдо с любым гарниром.

Ещё основные блюда