Рецепты
Например: цветная капуста

Экзотическое куриное филе

Экзотическое куриное филе

Ингредиенты

  • куриное филе — 400 г
  • лук красный — 1 шт
  • Перец болгарский — 1 шт
  • ананас консервированный кусочками — 340 г
  • кукуруза консервированная в початках — 180 г
  • томатная паста — 150 г
  • перец чили — 1 шт
  • уксус винный красный — 1 ч.л.
  • сахар коричневый — 1 ч.л.
  • соевый соус темный — 0,5 стакана
  • чеснок — 2 зуб.
  • растительное масло (для жарки)
  • соль и перец (по вкусу)

Очень сытное и остренькое блюдо.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Курицу порезать тоненькими полосками, посолить и поперчить

  2. шаг 2
    2

    Поджарить на разогретом масле, добавить порезанный полукольцами лук и чеснок потушить несколько минут.

  3. шаг 3
    3

    Добавить болгарский перец, порезанный кубиком. Слить сок из ананасов, три четверти стакана оставить. Початки кукурузы порезать на три части, добавить вместе с ананасами к курице с овощами. Жарить по овощи не станут мягкими

  4. шаг 4
    4

    Далее добавляем мелко порезанный перец чили, соевый соус, уксус, сахар, томатную пасту и ананасный сок. Готовим пока соус не выпариться и загустеет

  5. шаг 5
    5

    Готово! По желанию приправить. Подавать с рисом.Приятного аппетита!!=)))