Фруктовый салат с сухофруктами и орехами
Ингредиенты
- апельсин — 1 шт
- грейпфрут — 1 шт
- яблоко — 1 шт
- изюм — 1 ч.л.
- грецкие орехи — 2 ч.л.
- чернослив — 2 шт
- кунжут — 1 ч.л.
- сахар — 5 ст.л.
Вкусненьким фруктовый салатик в виде цветочка порадует вас и ваших близких.
Приготовление
-
1Все компоненты салата вымойте и высушите.
-
2Для начала апельсин очищаем от кожуры и снимаем белую шкурку. Режим кружочками и каждый кружочек делим на пополам. Апельсин должен быть сладким. если же нет - хорошенько присыпьте его сахаром и выдержите пару минут в холодильнике.
-
3Следующий слой - яблоки. Яблоко очищаем от кожуры и нарезаем плоски дольками. выкладываем и посыпаем корицей.
-
4Следующим слоем будет грейпфрут. Его нужно очистить от кожуры и тщательно снять белую шкурку поскольку она очень горькая. Далее грейпфрут нарезаем небольшими дольками и засыпав сахаром ставим на пару минут в холодильник чтобы он немного стек. После выкладываем из него серединку нашего "цветочка".
-
5Далее идет изюм, чернослив, орехи,кунжут. Выкладываем их мелко порезав сверху. Напоследок салат нужно присыпать сахаром и поставить в холодильник минут на 10.
-
6Готово! Можно немного полить салат сметанной. Кушайте на здоровье!=)