Рецепты
Например: салат из спаржи

Гаспачо

Гаспачо

Ингредиенты

  • Красный сладкий перец — 2 шт
  • Перец-чили — 1 шт
  • Белый хлеб — 2 ломтика
  • Томатное пюре — 500 мл
  • Оливковое масло — 100 мл
  • Огурец — 1 шт
  • Лимонный сок — 2 ст.л.
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Зеленый лук — 3 пера
  • Соль (по вкусу)

Мой любимый суп в жаркое время. Остро-кислый, не дающий много калорий, но прекрасно утоляющий голод.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    С хлеба срезать корочку и замочить в холодной кипяченой воде на 10 минут. Все овощи очистить.В блендер сложить помидоры, чеснок, сладкий перец, острый перец, размоченный хлеб, оливковое масло, лимонный сок и все хорошенько взбить. Посолить. Добавить 250 мл. холодной кипяченой воды и снова взбить до получения однородной массы.

  2. шаг 2
    2

    Огурцы и зеленый лук мелко нарезать.

  3. шаг 3
    3

    Готово! Гаспачо разлить по тарелкам, сверху выложить огурцы и зеленый лук. Подавать с хрустящими гренками.