Гречаники в курином бульоне
Ингредиенты
- Гречка отварная — 1 стакан
- Картофель — 2 шт
- Морковь — 1 шт
- Зелень
- Бульон или вода — 2,5 л
- Фарш мясной — 300 г (у меня индейка)
- Соль и приправы (по вкусу)
Гречаники(гречаныки) - блюдо украинской кухни. Смесь мясного фарша с отварной гречкой. Их жарят, тушат, запекают. Но сегодня я сварила очень вкусный, диетический суп с гречаниками. Подойдет для, кто придерживается диеты №4 и №5.
Приготовление
-
1Мясной фарш смешиваем с отварной гречкой. Соли и приправляем по вкусу.
-
2На плиту ставим кастрюлю с бульоном или водой. Доводим до кипения и бросаем картофель.
-
3За картофелем - морковь.
-
4Когда картофель с морковью будут почти готовы, из фарша формируем гречаники и отправляем в суп. Варим 15-20 минут. Солим и выключаем.
-
5Готово! Подаем с зеленью.