Гречневый суп
Ингредиенты
- Картофель — 700 г
- Морковь — 150 г
- Лук репчатый — 100 г
- Перец сладкий болгарский — 2 шт
- Томатный сок — 200 мл
- Лавровый лист — 2 шт
- Гречневая крупа — 4 ст.л.
- Подсолнечное масло — 2 ст.л.
- Соль (по вкусу)
Гречневый суп - это один из любимых супов моей семьи. Вкусный, сытный, полезный, ароматный и постный - это все о нем.
Приготовление
-
1Заранее нужно промыть и замочить гречневую крупу в воде (я делаю это вечером, а на следующуй день уже варю суп)
-
2Далее помыть овощи и почистить их
-
3Картофель нарезать кубиками. Морковь потереть на терке, лук порезать кубиками, перец - соломкой.
-
4Вскипятить в большой кастрюле 2.5 литра воды, добавить картофель и варить 30 минут. Пока он варится, приготовить зажарку. Для зажарки лук, морковь и перец одновременно спассеровать на подсолнечном масле до золотистого цвета лука. Влить томатный сок и потушить 5 минут
-
5Влить в кастрюлю с картофелем зажарку и добавить гречку. Варить 5 - 10 минут, добавить соль и лавровый лист и проварить еще несколько минут
-
6Готово! Дать супу настояться и разлить по тарелкам. Подавать на стол можно вместе со сметаной и зеленью.