Хрустящие свиные отбивные на меду
Ингредиенты
- свиные отбивные,тонкие — 4 шт
- соль — 1/2 ч.л.
- японская крошка панко — 2 ст.л.
- майоран — 2 ст.л.
- черный перец — 1/4 ч.л.
- мед жидкий — 1/4 стакана
- горчица — 1/4 стакана
- оливковое масло — 1/4 стакана
Рецепт из разряда несложных и быстрых. С панко вы уже знакомы, кто нет объясняю :) Панко - японская панировочная смесь для жарки. Продают в готовом виде.
Приготовление
-
1Разогреть духовку до 230гр. Снять ножом у отбивных жирные края. Посолить и поперчить.
-
2В небольшой плошке скомбинировать мед и горчицу,в другой тарелке крошку панко с майораном 1 ч.л. Отбивные покрыть медовым соусом с горчицей и поставить в холодильник на 5 мин. мариновать.
-
3Разогреть сковороду на средне-высоком огне вылить оливковое масло покрывая поверхность. И жарить отбивные по 3 мин. сторона.
-
4После свиные отбивные обсыпать слегка крошкой /панко/ с майораном и выложить в духовку на фольговый противень на 8-9 мин.
-
5Готово! Перед подачей можно опять посыпать оставшейся крошкой с майораном и подавать с гарниром.