Рецепты

Икра из кабачков

Икра из кабачков

Ингредиенты

  • Кабачки — 1500 г
  • Морковь — 300 г
  • Помидоры красные — 400 г
  • Растительное масло — 30 мл
  • Укроп — 10 г
  • Чеснок дольки — 3 шт
  • Петрушка (по вкусу)
  • Лук репчатый — 1.5 шт (100г)

Икра из кабачков очень любима многими, потому что имеет отличный вкус. Это легкая и полезная для организма пища, особенно если сделать ее самостоятельно. В сезон кабачков приготовление кабачковой икры позволяет надолго сохранить овощи и наслаждаться легкой закуской даже зимой, нужно только разложить готовую икру в стерильные банки.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Кабачки очистите от семян и грубой шкуры (если используете не маленькие молодые кабачки), мякоть нарежьте кубиками.

  2. шаг 2
    2

    Очищенную морковь нарежьте мелкими кубиками или натрите на крупной терке.

  3. шаг 3
    3

    Для более нежной консистенции кабачковой икры помидоры лучше очистить от кожицы. Для этого внизу помидора сделайте крестообразный надрез и опустите в кипяток на полминуты.

  4. шаг 4
    4

    После этого кожица легко снимется и помидор можно будет нарезать.

  5. шаг 5
    5

    Мелко нарезанный лук обжарьте до прозрачности на растительном масле, затем в ту же сковороду положите морковь и готовьте на небольшом огне 5-7 минут, пока она не станет мягкой. Теперь положите кабачки и тушите, периодически помешивая, 10 минут, затем добавьте помидоры и посолите.

  6. шаг 6
    6

    Продолжайте готовить овощи еще около 10 минут, пока они не станут мягкими.

  7. шаг 7
    7

    За 2-3 минуты до окончания приготовления добавьте мелко нарезанный чеснок и зелень. Если вы будете консервировать икру из кабачков на зиму, то добавьте по 1-2 чайной ложке уксуса на каждый килограмм кабачков.

  8. шаг 8
    8

    В конце приготовления измельчите смесь блендером. Употребляйте икру в охлажденном виде.

Ещё закуски