Рецепты
Например: цветная капуста

Индейка с рисом и сладким перцем

Индейка с рисом и сладким перцем

Ингредиенты

  • филе индейки — 350 г
  • лук — 1 шт
  • чеснок — 1 шт
  • сладкий перец — 1 шт
  • смесь пропаренного и дикого риса — 150 г
  • сливки 33% — 50 мл
  • растительное масло — 2 ст.л.
  • куриный бульон — 400 мл
  • соль, перец (по вкусу)

Вкусное и полезное блюдо для семейного обеда или ужина. Ппробуйте :)

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Лук обжарить на растительм масле, выложить в миску.

  2. шаг 2
    2

    Куриное филе нарезать небольшими кусочками, обжарить.

  3. шаг 3
    3

    В чашу пароварки выложить рис, обжаренное филе, лук, нарезанный сладкий перец и чеснок.

  4. шаг 4
    4

    Залить бульоном и готовить на пару 35 минут. Периодически помешивать, посолить.

  5. шаг 5
    5

    За 10 минут до окончания приготовления слить сливки,

  6. шаг 6
    6

    По окончании программы попробовать на соль, если нужно - досолить, поперчить и подавать.

  7. шаг 7
    7

    Готово! Приятного аппетита! :)