Рецепты
Рецепты: например хумус

Рагу из индейки с рисом

Рагу из индейки с рисом

Ингредиенты

филе индейки - 350 г
лук - 1 шт
морковь - 1/2 шт
помидор - 1 шт
чеснок - 1 зубчик
зеленый горошек - 2 горсти
вино красное сухое - 50 мл
орегано - 1 ч.л.
бульон - 50 мл
сахар коричневый - 1 ч.л.
рис - 250 г
соль, перец, петрушка - по вкусу
растительное масло - 2 ст.л.
Нежная индейка в сопровождении овощей и риса, ммм... идеальный ужин для всей семьи! Попробуйте ;)

Приготовление

Рис поставить вариться. На растительном масле обжарить лук, морковь и чеснок, разрезанный вдоль пополам.
Рис поставить вариться. На растительном масле обжарить лук, морковь и чеснок, разрезанный вдоль пополам.
Добавить мелко нарезанное филе, обжарить, помешивая, до изменения цвета.
Добавить мелко нарезанное филе, обжарить, помешивая, до изменения цвета.
Влить вино, дать выпариться спирту, затем добавить мелко нарезанный помидор, орегано, соль и перец, перемешать, влить бульон, готовить под крышкой около 10 минут.
Влить вино, дать выпариться спирту, затем добавить мелко нарезанный помидор, орегано, соль и перец, перемешать, влить бульон, готовить под крышкой около 10 минут.
Добавить горошек, готовить еще около 5 минут. За 2 минуты до окончания приготовления добавить сахар и перемешать.
Добавить горошек, готовить еще около 5 минут. За 2 минуты до окончания приготовления добавить сахар и перемешать.
Готово! Разложить готовый рис по тарелкам, добавить рагу, украсить петрушкой, посыпать орегано и подавать. Приятного аппетита! :)
Готово! Разложить готовый рис по тарелкам, добавить рагу, украсить петрушкой, посыпать орегано и подавать. Приятного аппетита! :)