Рецепты

Кабачковые шашлычки с мясным фаршем

Кабачковые шашлычки с мясным фаршем

Ингредиенты

  • Фарш мясной — 500 г
  • Кабачок — 4 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Яйцо — 1 шт
  • Соевый соус — 3 ст.л.
  • Твёрдый сыр — 200 г
  • Чеснок — 3-4 зуб.
  • Соль, перец (по вкусу)
  • Петрушка (для подачи)
  • Томатная паста — 1.5 ст.л.

Предлагаю вам очень вкусное и сытное блюдо из кабачков или цуккини и мясного фарша. Это блюдо кроме духовки можно запекать на гриле - тоже будет вкусно! Особенно блюдо радует мужскую половину.Для запекания этого блюда нам понадобится фольга и деревянные шпажки.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Кабачки нарезать кружочками 0.5 -0.7 см.

  2. шаг 2
    2

    Поперчить и посолить, сбрызнуть соевым соусом.

  3. шаг 3
    3

    Фарш посолить, поперчить, добавить яйцо, лук, томатную пасту и чеснок пропущенный через пресс. Фарш должен быть сухим.На шпажку нанизываем поочерёдно кабачок - фарш-кабачок.Фарш плотненько придавливаем к шпажке.Нанизываем так чтоб кабачки оказались с обоих концов.

  4. шаг 4
    4

    Готово! Каждый шашлычок заворачиваем в фольгу,складываем в форму для запекания и запекаем в духовке 30 минут.Затем разворачиваем,посыпаем сыром и ещё ставим в духовку чтоб сыр расплавился.Достаём и посыпаем измельчённой зеленью.Очень вкусно. Приятного аппетита!