Капуста тушеная с рисом
Ингредиенты
- Рис — 100 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Зелень
- Вода
- Томатный соус или кетчуп — 2 ст.л.
- Масло растительное — 2 ст.л.
- Соль, перец черный молотый (по вкусу)
- Капуста белокочанная — 500-600 г
- Морковь — 150 г (1 шт)
Сытное блюдо для поста и не только.
Приготовление
-
1Подготавливаю все ингредиенты: нарезаю капусту, лук. Морковь у меня из заготовок, замороженная, уже натертая, иначе чищу и натираю на терке. Рис промываю и отвариваю до полуготовности.
-
2Выкладываю капусту в сковороду с растительным маслом, слегка обжариваю.
-
3Добавляю лук, морковь, перемешиваю, обжариваю дальше.
-
4Добавляю рис, перемешиваю и заливаю водой. Вода должна практически покрыть все продукты. Добавляю соль, черный молотый перец. Перемешиваю и тушу до мягкости капусты на медленном огне, под крышкой.
-
5Когда капуста будет практически готова, добавляю томатный соус или кетчуп и зелень (у меня зелень тоже замороженная, если свежая, то ей лучше посыпать уже готовое блюдо, непосредственно в порционной тарелке).
-
6Готово! Перемешиваю, тушу еще пару минут. Подаю сразу, в горячем виде. Приятного аппетита!