Рецепты
Например: цветная капуста

Кукурузные биточки с сыром

Кукурузные биточки с сыром

Ингредиенты

  • Соль
  • Панировочные сухари
  • Яйца — 2 шт
  • Сыр плавленный — 100 г
  • Перец черный — молотый
  • Масло сливочное — топленое для жарки
  • Сыр — 5 ст.л. (пармезан или любой твердый сыр)
  • Кукурузная крупа — 200 г

Так уж сложилось, кукурузная крупа у нас в Украине не очень популярна, а ведь она такая полезная. В ней витамины В, Е, А, РР, а также минералы – железо, кремний. В ней высокое содержание натуральной клетчатки, она низкоаллергенна и низкокалорийна. Попробуйте приготовить сырные биточки по этому рецепту, они обязательно понравятся вам и вашим детям.

Приготовление

  1. 1

    Чтобы приготовить кукурузные биточки с сыром необходимо, вначале, сварить кукурузную кашу и охладить ее.Для приготовления кукурузной каши воды нужно взять в 3 раза больше. В кипящую подсоленную воду засыпаем крупу и 5-6 минут варим, все время помешивая. Затем накрываем крышкой и варим до готовности на медленном огне (15-20 мин).

  2. шаг 2
    2

    В миску с кашей добавляем яйца, тертый твердый сыр, соль и перец по вкусу.

  3. шаг 3
    3

    Плавленый сыр режем кубиками – это будет начинка. Кукурузную массу берем небольшими порциями, расплющиваем каждую, кладем в середину кусочек плавленого сыра и формируем котлету-биточек.

  4. шаг 4
    4

    Теперь каждый биточек панируем в сухарях и жарим на топленом масле до зарумянивания.

  5. шаг 5
    5

    Подаем к столу кукурузные биточки с сыром вместе с салатом из свежих овощей.