Рецепты
Например: салат Невский

Куриная грудка с овощами

Куриная грудка с овощами

Ингредиенты

  • куриная грудка — 700 г
  • кабачки — 500 г
  • морковь — 1 шт
  • лук — 1 шт
  • цветная капуста — 300 г (у меня замороженная)
  • любимые специи, соль, перец (по вкусу)

Просто, вкусно, легко.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Все очень просто. Грудку порезать на кусочки, обжарить на растительном масле , приправить любимыми специями.

  2. шаг 2
    2

    Овощи помыть , почистить, порезать

  3. шаг 3
    3

    Овощи соединить с грудкой, перемешать приправить, накрыть крышкой и тушить минут 30на среднем огне.(если цветная капуста свежая, то ее разделить на соцветия и слегка проварить)

  4. шаг 4
    4

    Готово! Приятного аппетита!