Куриная грудка с сыром
Ингредиенты
- Сыр твердый — 100 г
- Соевый соус — 50 мл
- Специи (по вкусу)
- Филе куриное — 400 г
На ужин, на обед и просто так- великолепно, быстро и вкусно.
Приготовление
-
1Куриную грудку вымыть. Удалить пленки и кости. В филе сделайте карманчик. В него мы положим сыр. Обсушить бумажным полотенцем. Полить соевым соусом. Хорошо промассировать. Оставить на 5 минут.
-
2Филе обвалять в специях по вкусу.
-
3Натрите на терке твердый сыр.
-
4Карманчик в курином филе наполните сыром.Из фольги сделайте форму. Смажьте ее маслом. Уложите в нее куриное филе.
-
5Готово! Разогрейте духовку до 200 градусов. Запекайте филе в духовке около 20 минут. Достаньте филе из духовки. Посыпьте остатками сыра и снова верните в духовку. Сыр расплавится и можно вынимать.Подайте к столу.