Рецепты
Рецепты: например борщ

Куриная грудка с сыром

Куриная грудка с сыром

Ингредиенты

Филе куриное - 400 гр
Сыр твердый - 100 г
Соевый соус - 50 мл
Специи - по вкусу
На ужин, на обед и просто так- великолепно, быстро и вкусно.

Приготовление

Куриную грудку вымыть. Удалить пленки и кости. В филе сделайте карманчик. В него мы положим сыр. Обсушить бумажным полотенцем. Полить соевым соусом. Хорошо промассировать. Оставить на 5 минут.
Куриную грудку вымыть. Удалить пленки и кости. В филе сделайте карманчик. В него мы положим сыр. Обсушить бумажным полотенцем. Полить соевым соусом. Хорошо промассировать. Оставить на 5 минут.
Филе обвалять в специях по вкусу.
Филе обвалять в специях по вкусу.
Натрите на терке твердый сыр.
Натрите на терке твердый сыр.
Карманчик в курином филе наполните сыром.Из фольги сделайте форму. Смажьте ее маслом. Уложите в нее куриное филе.
Карманчик в курином филе наполните сыром.Из фольги сделайте форму. Смажьте ее маслом. Уложите в нее куриное филе.
Готово! Разогрейте духовку до 200 градусов. Запекайте филе в духовке около 20 минут. Достаньте филе из духовки. Посыпьте остатками сыра и снова верните в духовку. Сыр расплавится и можно вынимать.Подайте к столу.
Готово! Разогрейте духовку до 200 градусов. Запекайте филе в духовке около 20 минут. Достаньте филе из духовки. Посыпьте остатками сыра и снова верните в духовку. Сыр расплавится и можно вынимать.Подайте к столу.