Рецепты
Рецепты: например голубцы

Куриные грудки с овощами

Куриные грудки с овощами

Ингредиенты

бекон,пожарить - 4 полоски
куриные грудки - 4 шт
чесночная соль - 1/2 ч.л
черный перец - 1/4 ч.л
вода - 1/4 стакана
зеленая фасоль свежая, кончики отрезать - 200 г
сладкий перец цветной,очистить и порезать - 1 шт
свежие помидоры, порезать кубиками - 2 шт
бальзамическая или итальянская готовая заправка - 1/2 стакана
Быстрый рецепт для ужина или обеда.

Приготовление

Обжарить бекон до хруста и переложить на тарелку с бумажным полотенцем,поломать крупно.
Обжарить бекон до хруста и переложить на тарелку с бумажным полотенцем,поломать крупно.
На жире от бекона обжарим куриные грудки, которые мы предварительно посолим и поперчим с обеих сторон.
На жире от бекона обжарим куриные грудки, которые мы предварительно посолим и поперчим с обеих сторон.
Добавим воды в куриные грудки, зеленая фасоль,закроем крышкой и тушим 8 мин. Затем добавим сладкий перец. И тушим 3-5 мин под закрытой крышкой. Добавим томаты и заправку и тушим все вместе 2 мин.без крышки. Добавим бекон.
Добавим воды в куриные грудки, зеленая фасоль,закроем крышкой и тушим 8 мин. Затем добавим сладкий перец. И тушим 3-5 мин под закрытой крышкой. Добавим томаты и заправку и тушим все вместе 2 мин.без крышки. Добавим бекон.
Готово! Подаем к столу с овощами. Приятного аппетита.
Готово! Подаем к столу с овощами. Приятного аппетита.