• Главная
• >
• Основные блюда
• >
• Куриные голени, тушеные в молоке

Куриные голени, тушеные в молоке

Ингредиенты

• куриные голени — 4 шт
• cоевый соус — 2 ст.л.
• чеснок зубчики — 2 шт
• лавровых листа — 2 шт
• растительное масло для жарки
• молотый перец по вкусу
• нежирного молока — 400 мл
• приправа "итальянские травы" по вкусу
• репчатые луковицы — 2 шт (или порей)

При таком способе приготовления мясо курочки получается сочным и очень нежным.

Приготовление

1. 
   1

   Голени замариновать в смеси соевого соуса, измельченного чеснока, итальянских травах и молотом перце на 30-40 минут

2. 
   2

   Обжарить голени на масле до подрумянивания с 2-х сторон

3. 
   3

   В горшочки выложить крупно нарезанный лук

4. 
   4

   Сверху выложить голени и лавровый лист

5. 
   5

   Последним влить молоко и запекать в разогретой до 180 градусов духовке 40-50 минут. Куриные голени в молоке готовы! Приятного аппетита!

Ссылка скопирована