• Главная
• >
• Основные блюда
• >
• Куриные грудки Тандори

Куриные грудки Тандори

Ингредиенты

• Сок апельсина — Из половины плода
• Оливковое масло — 2 ст.л.
• Сухая приправа "Тандори" — 2 ст.л.
• Кленовый сироп — 1 ст.л.
• Натуральный йогурт — 1 баночка (125 гр.)
• Куриные грудки — 650 г
• Соль , лимонный сок (по вкусу)

Куриные грудки , приготовленые с добавлением специальной приправы для птицы "Тандори".Нежное мясо, пропитанное ароматами специй..

Приготовление

1. 
   1

   Выжать сок из половинки апельсина, добавить оливковое масло, лимонный сок и кленовый сироп.Положить приправу. Если таковой нет то напишу, какие специи в нее входят :паприка, кориандр,кюма,чеснок,имбирь,красный перец, куркума,кардамон, черный перец, горчица.

2. 
   2

   Выложить йогурт, хорошо размешать.

3. 
   3

   В получившуюся смесь уложить грудки и убрать в холодильник на ночь.

4. 
   4

   Выложить на лист фольги и поставить в духовку на 50 мин. при 200°

5. 
   5

   Готово! Подавать с любым гарниром по вкусу.Приятного аппетита !

Ссылка скопирована