Куриный рулет с овощами
Ингредиенты
- Куриный фарш — 800 г
- Яйцо — 2 шт
- Зелень (укроп, петрушка — 20 г
- Булочка — 3 кусочка
- Замороженные овощи — 300 г (смесь)
Купилась на фотографию в журнале и приготовила. Вкусный, сытный рулет получился. В качестве гарнира к нему - отварной рис или салат из свежих овощей.
Приготовление
-
1Булочку замочить в воде.Зелень вымыть, обсушить, измельчить.Овощную смесь разморозить.
-
2Смешать куриный фарш, зелень, яйца, отжатую булочку до однородности.
-
3"Куриное тесто" на рулет готово.
-
4Противень застелить фольгой, смазать её маслом. Выложить куриную массу и сформовать руками батон. Поставить в разогретую духовку.
-
5Запекать при 190С примерно 60 минут.
-
6Готово! Приятного аппетита!