Рецепты
Например: цветная капуста

Луковые котлеты в томатной подливке

Луковые котлеты в томатной подливке

Ингредиенты

  • Лук репчатый — 6 шт
  • Мука — 2 ст.л.
  • Крупа манная — 2 ст.л.
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Масло растительное — 100 г
  • Куркума — 1 ч.л.
  • Томатная паста — 1 ст.л.
  • Соль (по вкусу)
  • Вода — 200 г
  • Перец черный (по вкусу)

Отличная альтернатива мясным или рыбным котлетам.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    5 луковиц чистим, моем и 4 измельчаем в блендере, а одну мелко нарезаем, соединяем вместе.

  2. шаг 2
    2

    Добавляем яйцо, перемешиваем.

  3. шаг 3
    3

    Всыпаем манку, даем немного постоять (5-7 минут), добавляем муку и хорошо перемешиваем.

  4. шаг 4
    4

    Кладем перец, куркуму и соль.

  5. шаг 5
    5

    В результате должно получиться тесто, как на оладьи.

  6. шаг 6
    6

    Жарим котлеты на растительном масле с двух сторон до золотистой корочки.

  7. шаг 7
    7

    Для подливки обжариваем лук (1 шт.), морковь (трем на терке), добавляем томатную пасту.

  8. шаг 8
    8

    Вливаем воду, солим и даем закипеть.

  9. шаг 9
    9

    В котелке или кастрюльке выкладываем слоями котлеты и подливку, закрываем крышкой и тушим 15 минут.

  10. шаг 10
    10

    Готово! Подаем с любым гарниром. Приятного аппетита!